天麻是生活中一種常見的中草藥，因其能藥食兩用且有養血息風，祛風止痛之效人們常將其煮水使用，那么高血壓患者能吃天麻嗎？天麻怎么食用比較好？我們一起來看看。

高血壓患者能吃天麻嗎

天麻，性平味甘，歸肝經。功用，熄風止痙，平降肝陽，通絡舒筋。可用于熱病驚厥，肝風內動，手足不遂等癥。高血壓患者如果屬中醫肝虛風動，肝陽上亢證者可放心用之，用量6~12克。但前提是要有中醫辨證。不提倡亂用，那種把天麻，羅布麻之類當作降壓藥長期服用的做法是錯誤而有害的。

天麻怎么食用比較好

天麻最常見的吃法就是燉煮了，天麻燉雞、天麻燉鴿子、天麻瘦肉湯等等都是不錯的，有沒有什么效果暫且不說，至少也挺好吃的。不過天麻中除了天麻甙之外，還有一種有著鎮靜、安神、助眠作用的香莢蘭醛，但是這是一種易揮發的物質，烹煮的話基本就所剩無幾了，還是加工好的天麻粉比較適合，可以用來蒸雞蛋羹。

天麻的功效作用

1、鎮靜安神、鎮痛：天麻對于腦血管頭痛、血管神經性頭痛等有顯著的鎮痛效果。因為含有的天麻素能促進腦血流循環，降低腦血管阻力。對于心煩意亂、睡眠質量差，也好很好的治療效果。

2、抗驚厥：對于四肢麻木、風寒濕痹、破傷風、癲癇抽搐有緩解的作用。

3、降血壓：天麻能增強冠狀動脈血流量，對心肌有保護作用，有利于調節血壓正常。