浸泡菊花茶最好選擇透明的玻璃杯，以便于觀察菊花茶的變化，每次取4～5粒的菊花茶放入茶具中，加入80℃的沸水沖泡3秒鐘時(shí)間，將茶水倒出后再用100℃～90℃的熱水沖泡菊花，放置5分鐘時(shí)間便可飲用。

浸泡菊花茶最好用透明的玻璃杯，可以觀察菊花茶的變化，每次飲用時(shí)不要一次性喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，浸泡片刻后，再進(jìn)行飲用。

泡制菊花茶的第一步是洗茶，取4～5粒的菊花茶放入茶具中，加入80℃的沸水沖泡3～5秒鐘時(shí)間，再迅速將茶水倒出，此步驟可以將菊花茶的灰塵以及油脂去除掉。

用100℃～90℃的熱水沖泡菊花，放置5分鐘時(shí)間便可飲用。切記一定是用熱水沖泡菊花，而不是將菊花放入熱水中，這樣可以使菊花浸泡的更加充分，不用專門進(jìn)行攪拌，茶香四溢，增加飲用口感。

相關(guān)問題

1、菊花茶怎么泡才正確

2、菊花茶用什么溫度的水泡

3、菊花茶可以一直泡著嗎

4、菊花茶泡多長時(shí)間最好

5、菊花茶能泡幾次

6、菊花茶泡多久不可以喝

第一步：洗茶

雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個(gè)3到5秒，再迅速把水濾掉。因?yàn)闀r(shí)間久了，就會(huì)把菊花的營養(yǎng)也會(huì)濾掉的，這個(gè)矛盾必須掌握最佳黃金結(jié)合點(diǎn)。

第二步：泡茶

用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水沖進(jìn)菊花而不是菊花放進(jìn)熱水哦。這是因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會(huì)攪動(dòng)菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進(jìn)熱水，你還要攪拌，否則菊花會(huì)飄在水面上。

第三步：泡茶次數(shù)

關(guān)于重復(fù)泡的次數(shù)，我個(gè)人認(rèn)為，只能泡兩次就可以了，次數(shù)多了，比如超過三次了就沒什么意義了，已經(jīng)沒有營養(yǎng)了，除了浪費(fèi)你的功夫而已。

菊花茶用80℃的水溫沖泡，而并非開水，具體泡法如下：準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯或者陶瓷杯，一壺?zé)玫乃巡ＡП瞄_水清洗干凈后倒掉，將5朵菊花茶放入杯中，再向杯中注如七分滿的水，由于花瓣細(xì)嫩，水溫以80℃為佳，不宜使用沸水，然后等待5分鐘左右即可品飲。

菊花茶泡個(gè)半天左右就可以了，菊花茶要是泡的時(shí)間過長的話就會(huì)失去效果變得沒什么作用了。泡菊花茶的時(shí)候可以根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇不同的菊花茶。

菊花茶一般可以泡5到7次，并且飲用時(shí)間不能超過24小時(shí)，而菊花茶沖入沸水泡5到10分鐘之后就可以飲用，泡的時(shí)間過長并沒有毒副作用，只是會(huì)變顏色，菊花茶有醒腦明目降肝火的作用，菊花屬?zèng)鲂裕：葧?huì)去火，而體虛脾虛胃寒的人以及容易導(dǎo)致腹瀉的人盡量不要喝，而有過敏體質(zhì)的人在喝菊花茶前需要先試一試，沒有問題才可以喝。

菊花茶有醒腦明目降肝火的作用，一般可以泡5至7次，第1次沖泡浸出量占可總量的55%左右，第2次沖泡浸出量占30%左右，第3次為10%左右，而第4次只有1%-3%。從營養(yǎng)角度看茶中維生素C、氨基酸和多種無機(jī)物等，第1次沖泡就有80%被浸出，第2次沖泡有95%以上被溶出;從茶多酚、咖啡堿等藥效成分溶出看，第1次沖泡浸出率最大，經(jīng)3次沖泡后基本達(dá)到全量浸出。

分情況而定。 菊花茶泡多久不能喝和天氣溫度有很多的關(guān)系，氣溫越高時(shí)間就越短，像天氣炎熱的夏天，泡好的菊花茶最好能在4-6小時(shí)內(nèi)喝完，但如果氣溫比較適宜的話，則也需要在8小時(shí)內(nèi)喝完。菊花茶喝完之后可以重復(fù)沖泡多次，但注意泡好的菊花茶不能隔夜再喝，因?yàn)闀r(shí)間一久菊花中營養(yǎng)成分大部分已經(jīng)被氧化掉了，同時(shí)還容易滋生細(xì)菌，再繼續(xù)食用會(huì)對(duì)健康不利。