無法獨處，只會靠向別人宣泄需求的人，是無法建立親密戀愛關系的。所以，這個階段是你自我提升最好的階段，因為失戀給你帶來了痛苦，讓你意識到了自己的不足，無論是你看錯了人還是你不會經營一段長期關系，都可以讓你在這個痛苦中反思。所以，分手之后最重要的就是反思，你可以回過頭去看一看。那么女生失戀的幾個階段是什么？女生失戀不同階段的想法是什么?下面一起來看一看百科知識網的介紹吧！

本文目錄

1、女生失戀的幾個階段是什么

2、女生失戀不同階段的想法是什么

3、失戀后怎么走出來

第一階段：放輕松，享受一個人孤獨的快樂。

拼命說原男友的不好，感覺自己終于解脫了。內心充滿著期待，期待新的“白馬王子”的出現。

第二階段：經歷兩種不同戀愛可能。

一是找到了屬于自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處于激情期。二是沒有找到屬于自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。

第三階段：回憶起原男友的好，忍不住想聯系前男友。

無論是開始新的戀愛，過了激情歸于平淡的女人;還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進入此階段。主要表現：想起原男友的好，點點滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過電影一樣。回歸現實發現已經失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當初他愛我的時候，沒有珍惜。當他不屬于我的時候，我去極力地挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。

第四階段：控制不住想聯系原男朋友。

關注對方的一切信息，控制不住想聯系對方，以緩解回味帶來的痛苦。控制不住最終聯系上了，男人的一句關系，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回來，與自己重新開始。這樣的愛情不說眾明。有新戀愛的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛情觀麻木了。

1、放輕松，享受一個人孤獨的快樂。拼命說原男友的不好，感覺自己終于解脫了。內心充滿著期待，期待新的“白馬王子”的出現。

2、等待，女人都不喜歡主動，與此相比之下，被動的方式更容易讓女人接受。因為她會覺得既然男孩心里有他就不會拋棄他，等待重新回到她身邊。

3、開始坐臥不安，長期的等待引發了焦慮，一方面想主動聯系他，另一方面更因為被拋棄而羞愧不已。可能采取行動，或漸漸的將這段感情冷卻。

4、心灰意冷，另尋喜歡。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉向另一個男人。

5、有兩種可能，一是找到了屬于自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處于激情期。二是沒有找到屬于自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。

6、回憶起原男友的好，忍不住想聯系前男友。無論是開始新的戀愛，過了激情歸于平淡的女人，還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進入此階段。主要表現：想起原男友的好，點點滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過電影一樣。回歸現實發現已經失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當初他愛我的時候，沒有珍惜。當他不屬于我的時候，我去極力地挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。

7、控制不住想聯系原男朋友。關注對方的一切信息，控制不住想聯系對方，以緩解回味帶來的痛苦。控制不住最終聯系上了，男人的一句關系，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回來，與自己重新開始。這樣的愛情不說眾明。有新戀愛的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛情觀麻木了。

8、女生的承受能力比男生的承受能力要弱很多，尤其是在面對突如其來的分手時，女生的第一反應就是崩潰大哭。在生活中也是表現的呆若木質，會時不時地折磨自己，嚴重的還有想要輕生的念頭。

9、在經過了一段最難熬的日子后，女生們就會想著自己不能夠再自暴自棄了，必須要試著振作起來。但是由于以前的感情還沒有完全的忘記，當生活中有碰到熟悉的畫面時就又會不自覺地觸景生情。

10、有時候女人在過了一段時間后感覺還是忘不了前任，就會想要去翻一下前任的照片或者是有關于他的信息。如果發現前任有了新歡，那么女生就會再一次陷入難受的日子當中。

11、在經過了那么長一段時間的悲傷中，女生終究還是會慢慢的振作起來，做更好的自己。這個時候女生就會偶爾在朋友圈中發一些心靈雞湯來鼓勵自己，這就是為什么失戀后的女生感慨萬千了。

12、最終女生還是擺脫了失戀的陰影，就算是有一天在街上碰見前任，可能也不會有什么感覺，只會是視而不見。這個時候你就應該變得更加優秀，開始尋找新的男朋友。

失戀對一個女孩的影響是非常大的，不僅在感情上、還在生活上、更會影響她的后半生。不過也有非常剛強的女孩子，失戀也是不受影響的，日子還是照常過。這個性格有很大的關系。

1. 調整心態

失戀后的第一件事應該是調整自己的心態，要明白愛情不是生活的全部，除了愛情生活中還有許多美好的事，不能因此一蹶不振或者長期郁郁寡歡，可以給自己一點時間調整，但是必須要心態放正。

2. 傾訴

其實傾訴是一個釋放負面情緒很好的辦法，失戀后可以找朋友談談心，把自己心里的難過不愉快都說出來，釋放后心情會好很多。并且很多時候旁觀者清，朋友可能作為旁觀者會給你比較中肯的建議。

3.旅行

如果時間和資金允許，那么一個人去一個自己一直想去但是沒有去的地方旅行，旅行途中會遇到許多新面孔新風景，自己的心情也會有所改變，沿途美景會讓你不再所有情緒都沉浸在失戀的悲傷中。