口罩是最基本的一種防護用品，它可以過濾病毒和細菌，在一定程度上能避免感染新型冠狀病毒，出門都是要戴口罩的。口罩的種類有很多，有厚的也有薄的，那么口罩是越厚越好嗎？下面讓我們具體來看看吧！

口罩是越厚防病毒效果越好嗎

口罩厚度不等同于防護效果。醫用外科口罩摸上去比較薄，但過濾效果卻很高，阻水層，過濾層，吸濕層這三層有效阻擋了病毒的入侵。

而市面上的一般棉布口罩，雖然厚實，但基本上不具備預防傳染病的作用，，不可靠。

大家要注意囗罩不是越厚越好，是材料的細密度越高越好，還有一次性囗罩不能用酒精消毒，一般3-4個小時就得更換了，長時間不更換比不戴口罩還要多病菌，因為病菌都被隔離在囗罩外面。同時摘下來時手不要碰到囗罩外面，切記切記！

口罩厚的好還是薄的好

醫用一次性口罩一般都是三層，并非越厚的口罩過濾效果越好。

有些人認為口罩越厚越好，這也是不對的。常用的口罩一般是用脫脂棉紗布折疊數層后縫制而成的，也有用非織造布制成的。一般來說，3層紗布的口罩已能阻擋70％～80％的細菌， 6層紗布的口罩可阻擋90％以上的細菌，為了戴上口罩后不感覺憋氣，通常以選擇不超過6層紗布的口罩為宜。

醫用囗罩的質量要求是比較高的，它由囗罩面體和拉緊帶2部分組成，其中囗罩面體可分為內、中、外三層，內層為普通衛生紗布或無紡布，中層為超細聚丙烯纖維熔噴材料層，外層為無紡布或超薄聚丙烯熔噴材料層。外層具有防飛沫設計，中層過濾，內層吸濕，囗罩為無紡布材質。

口罩戴哪種比較好

眾所周知，N95/KN95口罩和醫用外科口罩能對病毒起到最好的防護作用。鐘南山院士表示，普通群眾一般不用N95口罩，普通醫用外科口罩連PM0.4都可以阻擋住。病毒一般是附著在飛沫上，可能還有部分附著在氣溶膠上（目前還沒有證據顯示新型冠狀病毒通過氣溶膠傳播）。但一般普通的醫用外科口罩就可以阻擋住大部分附著在飛沫上的病毒，很有用。

現在來說，在疫源地戴口罩是應該的，另外在密集的公眾聚集地，哪怕不是在疫源地，也應該戴。但不意味著在家里等任何地方都要戴，比如你出去打球，球場也沒多少人，就用不著戴口罩，可以省點，因為現在口罩很缺。口罩也不用每次都換，一般4小時一換，不是每戴一次就換掉一個。

能否在家自制口罩

不靠譜。

網上自制口罩的教程，基本材料都是推薦棉紗、毛線、帆布等。這些材料空隙較大，無法有效過濾病毒。除了保暖，阻擋病菌作用十分有限。