果凍橙是一種甜品。的果形比較圓，表皮呈深橙色，比較光滑，外皮很容易剝離，果肉多汁，而且沒有籽，可以用吸管直接喝。果凍橙的營養很豐富，具有美白皮膚、抗衰老等作用。果凍橙是橙子還是橘子？今天我們來了解看看！

本文目錄

1、果凍橙是橙子還是橘子

2、果凍橙怎么挑選

3、果凍橙是熱性還是涼性

果凍橙既不是橙子，也不是橘子，而是一種雜交的柑桔新品種。果凍橙的果形比較圓，表皮呈深橙色，比較光滑，外皮很容易剝離，果肉多汁，而且沒有籽，可以用吸管直接喝。果凍橙的營養很豐富，里面含有維生素C、鈣β-胡蘿卜素、檸檬酸等營養物質含有的維生素C，具有美白皮膚、抗衰老等作用。果凍橙是一種甜品，它以橙子作為主要原料，又添加了白糖，魚膠片等。果凍橙具有生津止渴的效果，還能幫助解除便秘的困擾。如果飲用了大量的酒，可以食用一些果凍橙，因為果凍橙里面含有維生素c和維生素p，有一定的解酒功效。此外，果凍橙含有的果膠物質，纖維素能夠增強腸道的運動，幫助排出未經消化的殘食。

1、望：從橙子外表看，新鮮的橙子外表果皮是透明正常的，稍帶有發光的感覺，變質的橙子則看上去蔫蔫的。

2、聞：新鮮的橙子，聞上去是清香的味道，而變質的橙子，果凍橙畝產量多少，在初期就開始有點帶酒味。

3、切：新鮮的橙子一般摸上去甚至按上去是硬的，不會發軟，但是變質的橙子有的會從里面就開始變軟，直至腐爛。

果凍橙屬于涼性水果，因此具有清熱解毒的效果，還能達到下火去熱的作用，不過，要把握好食用量，以免身體出現不適現象。果凍橙中含有大量的碳水化合物，不宜過多食用，攝入太多就給脾胃帶來負擔，出現不舒服的情況，還會引起脾胃濕氣加重，從而導致脾胃濕熱上火。雖然橙子性味寒涼，食用可以起到降火去熱的效果，但每天食用兩個就行了。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的作用。通常，我們食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等；溫熱性水果則包括荔枝、龍眼、楊梅、杏、櫻桃等。通常一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。